Einzeltherapie

Beschreibung

Psychotherapie ist wie eine Reise, bei der Sie selbst das Ziel sind, das Sie entdecken möchten. Der Therapeut kann hier Reiseleiter sein und Sie dabei begleiten, sich kennenzulernen, um bewusste Entscheidungen für einen neuen Weg zu treffen. Denn auch wenn alte Verhaltensmuster oder Wunden die Lebensqualität beeinträchtigen, gilt es diese erst zu verstehen, um sie anzunehmen und als Teil von sich auf den neuen Weg mitzunehmen. Hierzu werden Persönlichkeitsanteile und Schemata aus frühen Beziehungszusammenhängen verstehen gelernt, die uns innere Konflikte und Ambivalenzen bescheren. In meinen Therapiesitzungen arbeiten wir auch verhaltenstherapeutisch daran, aktuelle Probleme zu lösen und positives Denken und Verhalten zu verbessern. Sie können dank wertvoller Methoden Ihre Reaktionen flexibler ausrichten und bewusst zwischen alten Mustern und neuen Verhaltensweisen entscheiden. So können Sie die Hindernisse des Lebens besser annehmen oder bewältigen. Ich bin zuversichtlich, dass meine individualisierte Einzeltherapie viel Klarheit in die manchmal verwirrenden und quälenden Krankheitssymptome bringen kann, damit Sie sich auf Ihrer Reise in Richtung Gesundheit bewegen dürfen. Melden Sie sich, um einen Termin zu vereinbaren. Chronologische Struktur einer Verhaltenstherapie der gesetzlichen Krankenkassen: 3 Sprechstunden à 50 min. zum kennenlernen 4 Stunden Probatorik à 50 min. zur Therapieplanung 12 Stunden Kurzzeittherapie 1 oder Akuttherapie à 50 min. 12 Stunden Kurzzeittherapie 2 à 50 min. 36 Stunden Langzeittherapie à 50 min. 20 Stunden Langzeittherapie à 50 min. Diese insgesamt 80 Stunden können sich über 2 Jahre ziehen. Der oben genannte Verlauf ist idealtypisch und es kann individuelle Abweichungen geben. Die Therapiedauer richtet sich nach Einschätzung des Therapeuten und nach Leidensdruck des Patienten.